介绍
人们普遍认为，拥有自主感和控制感对于保持良好的心理健康和幸福感至关重要。不幸的是，最近的研究发现，由专制父母抚养长大的孩子在做出生活决定时会遇到无力感和无助感以及自主权降低的情绪。
主导的教养方式
“支配父母”通常是指对家庭动态和决策过程具有更大权力、控制或影响的父母。支配型教养方式的特点是高要求和严格的规则，而没有充分关注孩子的情感需求。这样的父母可能会优先考虑服从和顺从孩子的情绪和社会发展，并在不考虑孩子的个性或情绪的情况下执行规定。
由专制父母抚养长大的孩子可能难以表达自己，难以建立健康的人际关系，也难以培养自主和自我控制的意识。这会导致焦虑、不安全感和情绪压抑，并对他们的心理健康产生负面影响。
研究表明，由反应灵敏的父母抚养长大的孩子往往更加独立、自信，并且更有能力面对生活中的挑战。相比之下，那些被专横的父母屈服的孩子可能会在情绪调节方面遇到困难，自尊心低，并从事冒险行为。
因此，父母需要在要求和回应之间争取平衡。对孩子设定高期望，同时对他们的情感需求保持敏感，可以促进健康的情感和社交发展，从而带来长期的积极成果。父母可以通过提供安全、养育和支持的环境并帮助他们成长为自信和适应良好的成年人来鼓励孩子的情感和社交成长。
揭开支配性父母的特征：需要注意的迹象
有几个因素决定了父母是否在控制，例如控制的类型和方式、权力水平、孩子的气质和对父母控制的感知。
以下是关于控制型父母迹象的要点：
- 要求盲从和从众
- 不要让孩子参与或质疑父母的决定
- 不要让他们的孩子自己做决定或鼓励选择和独立
- 支配孩子生活的方方面面
- 未经请求“帮助”孩子，并通过惩罚和胁迫进行管教
- 相信孩子应该被看到但不能被听到，并批评孩子做出的任何选择
- 有不切实际的高标准和期望以及许多严格的规则
- 任意添加家庭规则以获得更多控制
- 对孩子缺乏同理心，拒绝从孩子的角度看问题
- 相信他们永远是对的，总是告诉你该怎么做
- 他们不尊重孩子的隐私，而且在情感上不成熟。
识别这些迹象并在需要时寻求帮助很重要。
支配型教养方式对孩子的影响：
- 儿童的社交能力可能较低，难以维持积极的人际关系。
- 他们可能自尊心较低，对自己的能力和自我价值感到不安全。
- 由于压力和缺乏情感支持，孩子可能更容易抑郁和焦虑。
- 他们可能会反抗控制行为，导致父母与孩子之间的关系紧张。
- 孩子也可能会做出逃避现实的行为，例如在物质或活动中退缩或寻求安慰，以应对压力和缺乏自主性。
父母需要认识到他们的养育方式可能对孩子的情感和社交发展产生的影响。父母可以从更多地了解替代育儿方法中受益，例如权威或反应灵敏的育儿方式，这些方式鼓励开放的交流和相互尊重，并促进孩子的独立性和个性。父母可以为他们的孩子创造一个安全和养育的环境，促进积极的情感和社交成长，并帮助他们成长为自信和适应良好的成年人。
打破父母独霸的循环
如果您一直是一个专横的父母，寻求专业帮助是支持您孩子的最佳方式。孩子们通常通过强迫性服从或表现出对立的蔑视来应对支配性的教养方式，这对他们都没有好处。长大后父母的专横会让你感到不受尊重，不幸的是，研究表明，专横的养育行为不太可能随着时间的推移而改变。如果您患有抑郁症或焦虑症，尽快寻求专业帮助至关重要。在寻找治疗时，尽量找一位专门从事关系治疗的治疗师，并在主导育儿问题方面有经验。采取积极主动的措施来处理这种情况可以帮助父母和孩子应对维持养育子女的挑战，改善他们的情绪健康并促进健康的关系。
结论
主导型养育会影响孩子的情绪、社交和心理发展。父母必须认识到控制行为的迹象，并寻求专业帮助来解决潜在问题。父母可以创造一个培育和支持的环境，通过促进独立和自主、尊重孩子的需要和情感以及鼓励健康的沟通来促进积极的成长和发展。
参考
1] P. Li，“控制型父母——20 个迹象以及它们为什么有害”， Parenting For Brain ，2020 年 10 月 9 日。 [在线的]。在这里可用：。 [访问时间：2023 年 5 月 2 日]。
[2] B. Sethi，“控制型父母——类型、标志以及如何应对”， FirstCry Parenting ，2021 年 12 月 18 日。 [在线的]。 在这里可用：。 [访问时间：2023 年 5 月 2 日]。
[3] L. Kuczynski 和 G. Kochanska，“从蹒跚学步到 5 岁儿童不服从策略的发展”， Dev。心理学家。 ，卷。 26，没有。 3，第 398–408 页，1990 年。
[4] RL Simons、LB Whitbeck、RD Conger 和 C.-I。吴，“严厉教养的代际传播”， Dev。心理学家。 ，卷。 27，没有。 1，第 159–171 页，1991 年。
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