அறிமுகம்
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரைக் கொண்டிருப்பது கடினமான அனுபவமாகும். உண்மையில், இது குழந்தையின் மன ஆரோக்கியத்தில் நீடித்த மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். இந்தக் கோளாறு பெற்றோரை குழந்தையின் தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பதைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, பெற்றோரின் நோயியல் ஆளுமை குழந்தையின் இணைப்பு பாணி, உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மற்றும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை வடிவமைக்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில், இந்த பாதிப்பை நாம் கூர்ந்து கவனிப்போம், மேலும் வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரை சமாளிப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்.
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரின் அறிகுறிகள்
DSM 5 விவரித்தபடி வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு மிகவும் தனித்துவமான மற்றும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் பெற்றோர் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்களா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். 
அதிக கவனம் தேவை
ஹிஸ்ட்ரியோனிக் ஆளுமைக் கோளாறின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளில் ஒன்று, எல்லா நேரங்களிலும் கவனத்தின் மையமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைகள் மீது கவனம் செலுத்தப்பட்டால், பெற்றோர் அசௌகரியமாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் உணர்கிறார்கள். மக்களின் கவனத்தை ஈர்க்கவும் தக்கவைக்கவும் அவர்கள் தகாத விஷயங்களைச் செய்வதையோ அல்லது சொல்வதையோ நீங்கள் காணலாம்.
ஆத்திரமூட்டும் நடத்தை மற்றும் தோற்றம்
பெரும்பாலும், ஆத்திரமூட்டும் நடத்தை மற்றும் தோற்றத்தின் மூலம் நபர் மீது கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பெற்றோர் கண்ணைக் கவரும் அல்லது பிரமாண்டமான முறையற்ற ஆடைகளில் நிகழ்வுகளைக் காட்டலாம். அவர்கள் குழந்தையின் ஆசிரியர்கள், பயிற்சியாளர்கள் அல்லது பிற பங்குதாரர்களுடன் தகாத முறையில் ஊர்சுற்றலாம்.
உயர் பரிந்துரைக்கக்கூடியது
ஹிஸ்ட்ரியோனிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோர் அதிக பரிந்துரைக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். இதன் பொருள் அவர்கள் எதையாவது பற்றிய தங்கள் கருத்தை விரைவாக மாற்றலாம் அல்லது சீரற்ற நபரின் ஆலோசனையை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது அவர்களின் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு பெரும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துவதாக இருந்தாலும், அவர்கள் இந்த பரிந்துரையின் மீது நடவடிக்கை எடுக்க வலியுறுத்தலாம்.
இம்ப்ரெஷனிஸ்டிக் பேச்சு
ஹிஸ்ட்ரியோனிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள ஒரு பெற்றோர் இம்ப்ரெஷனிஸ்டிக் மற்றும் தெளிவற்ற முறையில் பேசுவதை நீங்கள் காணலாம். அவர்கள் கேட்காமலே, எந்த நியாயமும் இல்லாமல் ஏதாவது ஒரு வலுவான கருத்தை வெளிப்படுத்தலாம். பெற்றோர்களாக, அவர்கள் கவனக்குறைவாக இந்த போக்கின் காரணமாக உணர்ச்சிகரமான செல்லுபடியாகாத மற்றும் புறக்கணிப்பு ஏற்படலாம்.
மிகைப்படுத்தப்பட்ட உணர்ச்சிகள் & பேச்சு
எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோருக்கு மாறுதல் மற்றும் ஆழமற்ற உணர்ச்சிகள் இருக்கும். ஒரு நிமிடம், அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியை உணரலாம் மற்றும் சில நிமிடங்களில், முற்றிலும் எதிர் உணர்ச்சியை வெளிப்படுத்தலாம். மேலும், அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளை மிகைப்படுத்தி, பொருத்தமானதை விட தீவிரமாக வெளிப்படுத்தலாம். மேலும் படிக்க – எச் ஐஸ்ட்ரியானிக் ஆளுமைக் கோளாறுடன் வாழ்வது
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரை எவ்வாறு கண்டறிவது
ஹிஸ்ட்ரியோனிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரைக் கண்டறிய சில வழிகள் இங்கே உள்ளன. அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்தவுடன், புள்ளிகளை இணைப்பது எளிதாகிறது.
ஆடையின் வடிவங்கள்
பெற்றோருக்கு தகாத உடை அணியும் பழக்கம் உள்ளதா? குழந்தைகள் கவனத்தின் மையமாக இருக்க வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களில் அவர்கள் பாலியல் தூண்டும் ஆடைகளை அணிகிறார்களா? அவர்கள் வேண்டுமென்றே தங்கள் தோற்றத்தைப் பயன்படுத்தி மக்களின் கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சிக்கிறார்களா? அப்படியானால், அவர்களுக்கு வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் வடிவங்கள்
சத்தமாகவும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட விதத்திலும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் முறை பெற்றோருக்கு இருக்கிறதா என்பதைக் கவனியுங்கள். அவர்கள் மோல்ஹில்களில் இருந்து மலைகளை உருவாக்குகிறார்களா? உணர்ச்சியின் ஆழத்தை உண்மையாக உணராமல் அவர்கள் தங்கள் வெளிப்பாட்டை விரைவாக மாற்றிக் கொள்கிறார்களா? நீங்கள் அப்படி ஏதாவது கவனித்திருந்தால், HPDயின் சாத்தியத்தை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.
தனிப்பட்ட உறவுகளின் தரம்
கடைசியாக, மற்றவர்களுடன் பெற்றோரின் உறவுகளின் தரத்தையும் நீங்கள் ஆராயலாம். பொதுவாக, வரலாற்று ஆளுமை கோளாறு தனிப்பட்ட உறவுகளை உண்மையில் இருப்பதை விட ஆழமாக உணர வைக்கிறது. இது அதிக பரிந்துரையின் பின்னணியில் கையாளுதலுக்கு அவர்களை பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது. அவர்களின் உணரப்பட்ட இணைப்பு நிலை பரஸ்பரம் இல்லை என்றால் அவர்கள் எளிதில் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள்.
பெற்றோருக்கு வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு இருந்தால் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் விளைவுகள்
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரைக் கொண்டிருப்பது பரவலான செயலிழப்பைப் பிரதிபலிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல வெளியீடுகளில் மீண்டும் வலியுறுத்தியுள்ளனர். பெற்றோர்-குழந்தை உறவு [1] உட்பட சூழ்நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழல்களில் இந்தப் பிரச்சனைகள் வெளிப்படுகின்றன. பெற்றோரின் மீதான வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறின் தாக்கத்தை ஆராயும் பெரும்பாலான இலக்கிய மதிப்புரைகளில் இந்தக் கருத்து மீண்டும் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பெரும்பாலான கண்டுபிடிப்புகள் ஆளுமைக் கோளாறைக் கண்டறிதல், மோசமான பெற்றோர்-குழந்தை தொடர்புகள் மற்றும் சிக்கலான பெற்றோருக்குரிய நடைமுறைகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆதரித்தன. [2] வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரை எவ்வாறு சமாளிப்பது
வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறைப் பற்றிய புரிதலை இப்போது நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், உங்கள் பெற்றோருக்கு அது இருந்தால் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று விவாதிப்போம்.
விஷயங்களை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்
முதலாவதாக, உங்கள் பெற்றோரின் நடத்தையை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று நீங்கள் மெதுவாக நிபந்தனைக்குட்படுத்தினால் அது பெரிதும் உதவும். எல்லாவிதமான விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளையும் நீங்கள் உணரும் விதத்தில் அவை பல்வேறு வழிகளில் செயல்படக்கூடும். அவர்களின் நடத்தை முறைகளை தூண்டுதலாக எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் பெற்றோருக்கு மனநோய் இருப்பதை நினைவூட்ட முயற்சிக்கவும். அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிகார நிலையில் இருப்பதால் அவர்கள் சொல்வது அல்லது செய்வது எல்லாம் சரியானது என்று அர்த்தமல்ல. அவர்களின் வடிவங்களிலிருந்து ஆரோக்கியமான உணர்ச்சிகரமான தூரத்தை உருவாக்குங்கள்.
தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும்
அந்த உணர்ச்சி தூரத்தை நீங்கள் பராமரிக்க, நீங்கள் தெளிவான எல்லைகளை நிறுவ வேண்டும். உங்கள் பெற்றோர் திரும்பத் திரும்பச் செய்வதால் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகக் கருதினால், உங்களுக்காக நிற்கவும். உறுதியான மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத முறையில் உறுதியுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை அறிக. உங்கள் எல்லை மீறல்களைத் தகுந்த விளைவுகளுடன் நீங்கள் பின்தொடரலாம், இதனால் மாற்றத்திற்கான தேவையை உங்கள் பெற்றோர் பதிவு செய்வார்கள்.
ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்கவும்
நினைவில் கொள்ளுங்கள், வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறால் பெற்றோரைக் கையாள்வது தனிமையில் செய்ய முடியாது. உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களைச் சரிபார்க்கும் மற்றும் உறுதியளிக்கும் நம்பகமான நபர்கள் உங்களுக்குத் தேவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் பெற்றோரின் நோய் உங்களை எப்படி நம்புவது மற்றும் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்வது என்று உங்களுக்குக் கற்பிப்பதிலிருந்து அவர்களைத் தடுத்திருக்கலாம். உங்கள் குணப்படுத்தும் பயணத்தில் உங்கள் வளங்களை நீங்கள் முதலீடு செய்யும்போது, சரியான வகையான நபர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் தோன்றத் தொடங்குவார்கள். அவர்களின் உதவியைப் பெறவும், உங்கள் அர்த்தமுள்ள உறவுகளை வளர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கவும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் ஒரு ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்குவீர்கள்.
தொழில்முறை உதவி பெறவும்
இறுதியாக, சமாளிப்பதற்கான உங்கள் பயணத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட தொழில்முறை உதவியை நாடுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட சிகிச்சை ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருந்தாலும், குடும்ப சிகிச்சைக்காக உங்கள் பெற்றோரை சமாதானப்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். இது பெற்றோரின் ஆளுமைக் கோளாறால் ஏற்படும் சவால்களை எதிர்கொள்வதற்கு வீட்டிலுள்ள முழு அலகுக்கும் உதவும். ஆயினும்கூட, இது உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்றால், உங்களுக்குத் தேவையான தொழில்முறை ஆதரவை மறுக்காதீர்கள்.
முடிவுரை
தெளிவாக, வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோருடன் வளர்வது எளிதானது அல்ல. இந்த ஆளுமைக் கோளாறில் பெற்றோரின் தரத்தில் சமரசம் செய்யும் பல சிக்கல்கள் உள்ளன. பெற்றோரின் அதிகப்படியான கவனம் தேவை, பொருத்தமற்ற நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியின்மை ஆகியவை குழந்தைக்கு நீண்டகால பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள பெற்றோரை சமாளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. தனிப்பட்ட முறையில் விஷயங்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம், ஆரோக்கியமான எல்லைகளை உருவாக்குதல், ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்குதல் மற்றும் தொழில்முறை உதவியைப் பெறுதல் ஆகியவற்றை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். மேலும் அறிய , United We Care இல் உள்ள எங்கள் நிபுணர்களிடம் பேசுங்கள்!
குறிப்புகள்
[1] Wilson, S., & Durbin, CE (2012). பெற்றோரின் ஆளுமைக் கோளாறு அறிகுறிகள் குழந்தைப் பருவத்தில் செயலிழந்த பெற்றோர்-குழந்தை தொடர்புகளுடன் தொடர்புடையவை: பல நிலை மாடலிங் பகுப்பாய்வு. ஆளுமை கோளாறுகள்: கோட்பாடு, ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சை, 3(1), 55–65. https://doi.org/10.1037/a0024245 [2] Laulik, S., Chou, S., Browne, KD and Allam, J., 2013. ஆளுமைக் கோளாறு மற்றும் பெற்றோருக்குரிய நடத்தைகளுக்கு இடையிலான இணைப்பு: ஒரு முறையான ஆய்வு. ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வன்முறை நடத்தை, 18(6), பக்.644-655. [3] Kohlmeier, GM, 2019. மில்லனின் உயிரியல் சமூகவியல் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் (டாக்டோரல் ஆய்வுக்கட்டுரை, அட்லர் ஆய்வு) எல்லைக்கோடு, நாசீசிஸ்டிக் மற்றும் வரலாற்று ஆளுமைக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியில் இளம் பருவத்தினரின் பெற்றோருக்குரிய பண்புகளின் தாக்கம் பற்றிய ஆய்வு.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
