ആമുഖം
പുരുഷന്മാരിലെ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ബിപിഡി) അവരുടെ അനിയന്ത്രിതമായ വികാരങ്ങളുടെയും അചഞ്ചലതയുടെയും പാറ്റേണുകൾ ആവർത്തിക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാളുടെ സ്വയം പ്രതിച്ഛായയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, അസ്ഥിരമായ പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ പലപ്പോഴും ഈ ആന്തരിക ചിന്തകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ഈ രോഗം വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഒന്നിലധികം ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, BPD ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ ഡിസോർഡർ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അറിയാത്ത നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ ഉണ്ടെന്നാണ്. ഈ വെല്ലുവിളികൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലും പരിഹരിക്കുന്നതിലും കടുത്ത ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അവയുടെ സവിശേഷതകളും ഞങ്ങൾ വിശദമായി പരിശോധിക്കും.
പുരുഷന്മാരിൽ BPD നിർവ്വചിക്കുക
മറുവശത്ത്, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിലെ പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യക്തമായ ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങൾ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഒരു ഗവേഷണ പഠനമനുസരിച്ച്, രോഗലക്ഷണങ്ങളും ലിംഗഭേദവും വ്യക്തിയെ ചികിത്സിക്കുന്ന രീതിയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് അവരുടെ കോമോർബിഡിറ്റികളുടെയും നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. പുരുഷന്മാർക്ക് ആക്രമണോത്സുകത കൂടുതലുള്ളതും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തോടൊപ്പം കടുത്ത കോപപ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ളവരാണെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പുരുഷന്മാരിലെ ബിപിഡിയുടെ ഫലമാണിത്. മറുവശത്ത്, സ്ത്രീകൾക്ക് മാനസികാവസ്ഥയും സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഫലമായി പുരുഷന്മാർക്ക് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗ വൈകല്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവണത കൂടുതലാണ്. അതുപോലെ, സ്ത്രീകൾക്ക് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളിലേക്കുള്ള പ്രവണതകൾ കൂടുതലാണ്. മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, BPD ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് അത് മിക്കവാറും സമയവും അറിയില്ല, മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളെപ്പോലെ സ്വതന്ത്രമായും പലപ്പോഴും രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ ഈ അസുഖം വ്യാപകമല്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. അതനുസരിച്ച്, ഈ അസുഖം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കനത്ത മാനസികാവസ്ഥയും വികാരങ്ങളും സ്വഭാവത്തിൽ അസ്ഥിരമായിരിക്കും. ഒരേ സമയം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിന് പുറകെ ഒന്നായി അവർക്ക് അങ്ങേയറ്റം സങ്കടവും രോഷവും അനുഭവപ്പെടാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. BPD ഉള്ള ആളുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ അപകടകരമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുകയും ചെയ്ത ചരിത്രമുണ്ട്. രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള ബിപിഡി ബാധിതർ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒന്നാണ് മറ്റുള്ളവരിലുള്ള വിശ്വാസം. ഒരു വ്യക്തി ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പോലും മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആളുകൾ തങ്ങൾക്കെതിരെ ഗൂഢാലോചന നടത്താൻ തയ്യാറാണെന്ന് അവരുടെ തലച്ചോറിൽ ഇപ്പോഴും മുഴങ്ങുന്നു. ഈ വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ പൊതുവെ മറ്റ് മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ വൈകല്യങ്ങളിൽ നിന്നോ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നോ ബന്ധമില്ലാത്തവരല്ല. പുരുഷന്മാരിൽ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി പുരുഷന്മാർക്ക് തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ബിപിഡി രോഗനിർണയം നടത്തിയ പുരുഷന്മാരുടെ ഡോക്യുമെൻ്റേഷൻ്റെ അഭാവത്തിൻ്റെ ഫലമായ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ എന്ന വിഷയത്തിൽ പുരുഷന്മാർ സാധാരണയായി വിദ്യാഭ്യാസം ലഭിക്കാത്തതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
പുരുഷന്മാരിൽ ബിപിഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
സാധാരണയായി ആളുകൾ അംഗീകരിക്കാൻ പരാജയപ്പെടുന്ന നിരവധി മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ലിംഗഭേദവും സാഹചര്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം. താഴെപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ BPD ഉള്ള പുരുഷന്മാർ നേരിടുന്നവയാണ്. 
മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്
ഒന്നാമതായി, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള പുരുഷന്മാർ വികാരങ്ങളിൽ ഉയർന്ന മാറ്റവും അവർക്ക് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അസ്ഥിരമായ വ്യതിയാനങ്ങളും കാണിക്കുന്നു. ഈ സംഭവങ്ങൾ അപ്രധാനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ അത്യധികം ദേഷ്യപ്പെടുകയും ദുഃഖിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ വൈകാരിക ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ഏതാനും മണിക്കൂറുകളും ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളും നീണ്ടുനിൽക്കും.
വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ
രണ്ടാമതായി, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾക്കിടയിൽ ഈ പരസ്പര വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്, മിക്ക സമയത്തും ഉപേക്ഷിക്കലിനൊപ്പം ഭയവും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അത് ആവേശഭരിതവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതും പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രണയ പങ്കാളികളുമായും അവർക്കുള്ള ബന്ധത്തിൽ ഈ തർക്കങ്ങൾ വളരെ രൂക്ഷമാണ്.
ആവേശം
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ളവർക്കുള്ള ഒരു കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസമായാണ് ഇംപൾസിവിറ്റി വരുന്നത്. മാത്രമല്ല, അശ്രദ്ധമായ ഡ്രൈവിംഗ്, ലഹരിയുടെ അമിത ഉപഭോഗം, തങ്ങൾക്കും ചുറ്റുപാടുകൾക്കും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തത് പോലെ. ബിപിഡി ബാധിച്ച പുരുഷന്മാരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സമൂഹത്തിലെ ലിംഗ മാനദണ്ഡങ്ങൾ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
സെൻസ് ഓഫ് സെൽഫ്
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന് സ്വയം ചാഞ്ചാട്ടവും ആശയക്കുഴപ്പവും ഉള്ളതായി കാണിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും ആശയങ്ങളും വികലമാവുകയും അവരുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ വളരെയധികം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏകാന്തത
ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ളവർക്ക് അവരുടെ ശൂന്യതാബോധം നിറവേറ്റാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഏകാന്തതയുടെ വികാരത്തിൽ നിന്ന് അവരുടെ തലയെ അകറ്റുന്നതിനുള്ള അർത്ഥശൂന്യമായ ജോലികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും കൊണ്ട് അവരുടെ ദിവസം നിറയ്ക്കുന്നത് അവരുടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബിപിഡി ബാധിതരായ ആളുകൾ എപ്പോഴും ആത്മാവിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനുപകരം ഡോപാമൈൻ ഉയർന്ന ജീവിതാനുഭവങ്ങൾക്കായി പിന്തുടരുന്നു. ഈ സ്വഭാവം അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.
സ്വയം അട്ടിമറി
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള മിക്ക പുരുഷന്മാരും സ്വയം അട്ടിമറിയുടെ അനാരോഗ്യകരമായ പാറ്റേണുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. മിക്കവാറും, ഇത് സഹായകരമല്ലാത്ത പാറ്റേണുകളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതും ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന ചിന്തകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
ചിന്താ പ്രക്രിയ
സാധാരണഗതിയിൽ, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ പുരുഷന്മാർക്ക് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയം വ്യാപകമാക്കുന്നു. ഇത് അസത്യമായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും ആളുകൾ തങ്ങളെ നിരസിക്കുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു. അവരുടെ ചിന്തകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, വികലമോ ഭ്രാന്തമോ ആകാം. അവ വിഘടിത ലക്ഷണങ്ങൾ പോലും പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം.
പുരുഷന്മാരിൽ ബിപിഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ
ഈ വിഭാഗത്തിൽ, പുരുഷന്മാരിലെ ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിനുള്ള ചില കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കും.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിൻ്റെ വികസനം കുടുംബ ചരിത്രമോ പാരമ്പര്യമോ സ്വാധീനിച്ചിരിക്കുന്നു. പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഡിസോർഡറിൻ്റെയോ മറ്റ് മാനസിക രോഗങ്ങളുടെയോ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ളവർക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത ബാധകമായേക്കാം. രോഗബാധിതർക്ക് ഒരു പാരമ്പര്യ ഘടകം നിർദ്ദേശിക്കുകയും അത് അവരുടെ കുടുംബങ്ങളിലും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഗവേഷണങ്ങൾ സമർപ്പിതമാണ് [2].
ബാല്യകാല ട്രോമ
മറുവശത്ത്, ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ദുരുപയോഗം, അവഗണന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. ആദ്യകാല ജീവിതത്തിലെ ആഘാതങ്ങൾ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ, വൈകാരിക നിയന്ത്രണം, സ്വയം എന്ന ഉറച്ച ബോധത്തിൻ്റെ വികസനം എന്നിവയിൽ ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ചുറ്റുപാടുകളെ അസാധുവാക്കുന്നു
അസ്ഥിരമോ അസാധുവായതോ ആയ കുടുംബ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വളർന്നുവരുന്നത് വഴി BPD വർധിച്ചേക്കാം. നിരന്തരമായ അസാധുവാക്കൽ മൂലം ഉചിതമായ വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിൻ്റെയും കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളുടെയും വികസനം തടസ്സപ്പെടാം. പ്രത്യേകിച്ചും, ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളുടെയും അനുഭവങ്ങളുടെയും നിഷേധം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ന്യൂറോബയോളജി
BPD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രത്തിലും ശരീരശാസ്ത്രത്തിലും മാറ്റം വന്നേക്കാം. ചില മസ്തിഷ്ക വിഭാഗങ്ങൾ പ്രേരണ നിയന്ത്രണം, വൈകാരിക നിയന്ത്രണം, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
കെമിക്കൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളിലെ അസാധാരണത്വങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സെറോടോണിൻ, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ, പ്രേരണ നിയന്ത്രണം, വൈകാരിക സ്ഥിരത എന്നിവയെല്ലാം ഈ അസാധാരണത്വങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടാം.
BPD പുരുഷന്മാരുമായുള്ള ബന്ധം
വ്യക്തമായും, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ബാധിച്ച ഒരു പുരുഷനുമായി ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. വ്യക്തമായും, ഇത് വ്യക്തി ഹൃദയത്തിൽ നല്ലതല്ലാത്തതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള ഒരു ക്ലിനിക്കൽ അവസ്ഥയാൽ അവൻ ബാധിതനായതുകൊണ്ടാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ബന്ധത്തിലെ അവരുടെ എതിരാളികൾക്കായി നിരവധി നുറുങ്ങുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്. ബന്ധത്തിൽ BPD യുടെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ലഘൂകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാവുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്.
ബിപിഡിയെക്കുറിച്ച് സ്വയം ബോധവൽക്കരണം
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ച് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നിർണായക ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണിത്. അതായത്, ലക്ഷണങ്ങൾ, ട്രിഗറുകൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അറിവ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സഹാനുഭൂതിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നു
തെറാപ്പിയും ചികിത്സയും തേടാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ എപ്പോഴും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. വ്യക്തിഗത, ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പോലും പ്രയോജനം നേടാം.
ക്ഷമയും സഹാനുഭൂതിയും പരിശീലിക്കുക
ഈ ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും തീവ്രമായ വൈകാരിക ചാഞ്ചാട്ടം അനുഭവപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ചുറ്റുമുള്ളത് വെല്ലുവിളിയാകുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, അത് എപ്പോഴും അനുകമ്പ നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു. ക്ഷമയും സഹാനുഭൂതിയും പരിശീലിക്കുക, അവരുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും യാഥാർത്ഥ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ആശയവിനിമയം
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ബാധിച്ചവർക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുറന്നതും സത്യസന്ധവും ന്യായവിധിയില്ലാത്തതുമായ ഒരു മേഖല ഉപയോഗിച്ച് വെല്ലുവിളിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, വൈകാരിക ട്രിഗറുകൾക്ക് സ്ഥാനമില്ലാതായി. അവരുടെ ട്രിഗറുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം സ്വയംഭരണത്തിന് മേലുള്ള ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് രോഗികളുടെ പങ്കാളികൾ അവരുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിൻ്റെ പുരോഗതിക്കുമായി തുറന്നതും ന്യായവിധിയില്ലാത്തതുമായ ആശയവിനിമയം എന്ന ആശയം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്. ഓരോ മനുഷ്യനും മറ്റുവിധത്തിൽ തോന്നേണ്ടതുപോലെ, അവരെ കേൾക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അടിസ്ഥാന ഗെയിം.
അതിരുകൾ
ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കണം, അത് സൗഹൃദമോ പരിചയമോ പ്രണയ പങ്കാളിയോ ആകട്ടെ. മറ്റൊരാൾക്ക് എന്ത് ആദരവ് നൽകണമെന്ന് അതിരുകൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. എന്താണ് സഹിക്കാവുന്നത്? അല്ലാത്തത് വിട്ടുവീഴ്ചയാകരുത്. മാത്രമല്ല, സ്ഥിരത എന്നത്തേക്കാളും അതിരുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നു, കൂടാതെ ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ളവരുമായി ഇത് നടപ്പിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഡീ-എസ്കലേഷൻ
പ്രക്ഷുബ്ധമായ ഈ സമയത്ത് അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കാതെ ശാന്തരായിരിക്കുക എന്നതാണ് ബാധിതരുടെ തീവ്രമായ വൈകാരിക പൊട്ടിത്തെറി വർധിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഇത്തരം ലളിതമായ നടപടികളിലൂടെ ഭാവിയിലെ സംഘർഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും. BPD ബാധിതരായ പുരുഷന്മാർക്ക് തീവ്രമായ കോപം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ മറ്റുള്ളവർ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റുമുട്ടലില്ലാത്ത പെരുമാറ്റത്തിൽ കൂടുതൽ സുഖസൗകര്യങ്ങളുമുണ്ട്.
ട്രിഗറുകൾ
ഏത് ഡിഗ്രിയുടെയും ട്രിഗറുകൾ മനസിലാക്കാൻ ഇത് ഒരു വലിയ സഹായമാണ്. സംഘട്ടനത്തിൻ്റെ തടസ്സം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണിത്. ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ബാധിച്ചവരുടെ പങ്കാളികൾക്ക് പലപ്പോഴും മുട്ടത്തോടിൽ നടക്കുന്നതുപോലെ തോന്നും, എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിലും അങ്ങനെയാകരുത്. അതുപോലെ, ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, ബന്ധത്തിൽ ഒരു സെൻ ഇടം കണ്ടെത്തുകയും അത് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
പുരുഷന്മാരിൽ ബിപിഡിയെ മറികടക്കുന്നു
ഈ പ്രത്യേക വൈകല്യത്തിൻ്റെ കേന്ദ്രബിന്ദുവാണ് സൈക്കോതെറാപ്പി. ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിനുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് നിരവധി വശങ്ങളും ചികിത്സയുടെ തരങ്ങളും ഉണ്ട്. BPD ഉള്ള പുരുഷന്മാരെ ചികിത്സിക്കുന്നത് അവരെ കഠിനമായ വഴികളിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഡിസോർഡർ ഉള്ളപ്പോൾ അവർ തിരഞ്ഞെടുത്ത വിവിധതരം ചികിത്സകൾ കാരണമാണ് ഇത് സാധ്യമായത്. വ്യത്യസ്ത തരം തെറാപ്പികളെക്കുറിച്ചും സ്വയം സഹായ നുറുങ്ങുകളെക്കുറിച്ചും ഒരു സംക്ഷിപ്തമായി നിങ്ങൾക്ക് ചുവടെ കാണാം.
ഡയലക്റ്റിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി (DBT)
ഇത്തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിൻ്റെ പുരോഗതി, ദുരിതങ്ങളോടുള്ള സഹിഷ്ണുത, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ബിപിഡി ബാധിച്ച പുരുഷന്മാർക്ക് തീവ്രമായ വികാരങ്ങൾ, ആവേശം എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അവർക്ക് ഡയലക്റ്റിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് (ഡിബിടി) പ്രയോജനം നേടാം.
സ്വയം അവബോധം
സ്വയം അവബോധം എന്നത് പകുതി ചെയ്ത ജോലിയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം അവബോധം അനുഭവപ്പെടുകയും തുടർന്ന് ഒരാളുടെ ക്രമക്കേടിനെക്കുറിച്ച് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. ഇത് രോഗിയെ സഹായം സ്വീകരിക്കാനും അതിനോട് തുറന്നുപറയാനും പ്രാപ്തനാക്കുന്നു. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നതിനൊപ്പം ജേണലിംഗും ആത്മപരിശോധനയും ദുരിതത്തിൻ്റെ വികാരങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ഈ തീവ്രമായ വികാരങ്ങൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
തെറാപ്പി
ട്രോമ തെറാപ്പി മാജിക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ആദ്യകാല ട്രോമ ബിപിഡി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ ഘടകമാണ്. ട്രോമ ഇൻഫോർഡ് തെറാപ്പി എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത അറ്റാച്ച്മെൻറ്, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ്. ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിനുള്ള തെറാപ്പിയിലേക്കുള്ള ശരീരത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനം കാരണം ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഈ മാറ്റങ്ങൾ സാധ്യമാണ്.
ഫാർമക്കോതെറാപ്പി
ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന് പ്രത്യേക സ്വഭാവമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മാനസികരോഗ വിദഗ്ധർ വിവിധ തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ആവേശം, മാനസികാവസ്ഥയിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ആത്മഹത്യാ പ്രവണത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബിപിഡി ചികിത്സയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലം നേടുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത രീതികളുമായി ഒരു എക്ലെക്റ്റിക് സമീപനം സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഉപസംഹാരം
പുരുഷന്മാരിൽ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ബിപിഡി) ചികിത്സിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവരുടെ തീവ്രമായ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ കുറഞ്ഞത് സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നതിനോ പഠിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സഹായത്തിന് ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്. ഇത് സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാനും നിലനിർത്താനും അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രഹസ്യം സ്ഥിരതയുള്ളതും ചികിത്സയ്ക്കായി സമർപ്പിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതുമാണ്. പരിപാലനത്തോടൊപ്പം വൈകാരിക ബുദ്ധിയും സ്വയം അവബോധത്തിന് പ്രധാനമാണ്. അതുപോലെ, മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സയുടെ പാതയിൽ റോഡ് കുണ്ടുകൾ സാധാരണമാണ്. സ്ഥിരോത്സാഹവും നിശ്ചയദാർഢ്യവും പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ പിന്തുണാ വലയവും മാനസിക സ്ഥിരത വളർത്തുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും പ്രധാനമാണ്, പ്രധാനമായും വ്യക്തിക്ക് BPD ഉള്ളപ്പോൾ. സ്ഥിരതയോടെ അത്ഭുതകരമായ മുന്നേറ്റങ്ങൾ നടത്താനാകും. കൂടുതൽ സഹായത്തിന്, വ്യത്യസ്ത വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ സങ്കീർണ്ണതകളെക്കുറിച്ചും ആഴത്തിലുള്ള അറിവ് മനസ്സിലാക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ യുണൈറ്റഡ് വീ കെയർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. BPD ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ഡിസോർഡർ ആണ്, അത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചികിത്സിക്കണം.
റഫറൻസുകൾ
[1] Sansone, RA, & Sansone, LA (2011). ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിലെ ലിംഗഭേദം. ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂറോ സയൻസിലെ ഇന്നൊവേഷൻസ് , 8 (5), 16-20. [2] CN വൈറ്റ്, JG ഗുണ്ടേഴ്സൺ, MC സനാരിനി, JI ഹഡ്സൺ, “അതിർത്തിരേഖ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിൻ്റെ കുടുംബ പഠനങ്ങൾ: ഒരു അവലോകനം,” ഹാർവാർഡ് റിവ്യൂ ഓഫ് സൈക്യാട്രി, വാല്യം. 11, നമ്പർ. 1, പേജ്. 8–19, ജനുവരി 2003, doi: 10.1080/10673220303937. [3] എംഎം പെരെസ്-റോഡ്രിഗസ്, എ. ബൾബെന-കാബ്രെ, എബി നിയ, ജി. സിപുർസ്‌കി, എം. ഗുഡ്‌മാൻ, എഎസ് ന്യൂ, “ദി ന്യൂറോബയോളജി ഓഫ് ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ,” സൈക്യാട്രിക് ക്ലിനിക്കുകൾ ഓഫ് നോർത്ത് അമേരിക്ക , വാല്യം. 41, നമ്പർ. 4, പേജ്. 633–650, ഡിസംബർ. 2018, doi: 10.1016/j.psc.2018.07.012. [4]Bayes, A. and Parker, G. (2017) ‘Borderline personality disorder in men: A இலக்கிய അവലോകനവും ചിത്രീകരണ കേസ് വിഗ്നെറ്റുകളും’, സൈക്യാട്രി റിസർച്ച്, 257, pp. 197–202. doi:10.1016/j.psychres.2017.07.047. [5]Zlotnick, C., Rothschild, L. and Zimmerman, M. (2002) ‘ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള രോഗികളുടെ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണത്തിൽ ലിംഗഭേദത്തിൻ്റെ പങ്ക്’, ജേണൽ ഓഫ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ്, 16(3), പേജ്. 277 –282. doi:10.1521/pedi.16.3.277.22540. [6]റോസ്, ജെഎം, ബാബ്‌കോക്ക്, ജെസി, അടുപ്പമുള്ള പങ്കാളി അക്രമാസക്തരായ പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ സജീവവും ക്രിയാത്മകവുമായ അക്രമം, സാമൂഹികവിരുദ്ധവും അതിർത്തിരേഖയിലുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യവും കണ്ടെത്തി. ജെ ഫാം വിയോൾ 24, 607–617 (2009). https://doi.org/10.1007/s10896-009-9259-y
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
