導入
友情は維持するのが比較的簡単な対人関係のように思えるかもしれませんが、ナルシシズムはそれを扱うのをかなり困難にする可能性があります。自己愛性人格障害の友人がいることは、ほとんどの人の生活においてストレスの原因となる傾向があります。通常、それはナルシストな友人によって引き起こされる感情の不安定性の高さと非現実的な期待が原因です。この記事では、これらの力学を詳しく見て、ナルシシズムが友情にどのような影響を与えるかについて説明します。
自己愛性人格障害と友情
NPD は、その名前が示すように、パーソナリティ障害であることを理解することが重要です。これは、それによって引き起こされる不適応な行動パターンが比較的永続的であり、生活のあらゆる領域に現れることを意味します。そのため、自己愛性人格障害と診断された人との友情となると、その関係にも影響が及びます。さらに、ナルシシズムの兆候を示している人のほとんどは、自分に問題があることを認めることさえありません。これは重度の否定の心理障害です。したがって、このような精神的健康状態にある人が専門家の助けを求めようとすることはまれです。研究者らは、ナルシシズムは実際に友情の形成に有益である可能性があると述べています。ほとんどのナルシストはカリスマ的で魅力的な第一印象を与える傾向があります。しかし、同じナルシシストな傾向は最終的に友情の維持に有害になります[1]。 続きを読む – 自己愛性人格障害
ナルシストな友人の兆候
ナルシストな友達がいるかどうかどうやってわかりますか?この質問をしている場合でも、心配しないでください。あなたの友人がナルシシストの傾向を持っている可能性があることを示す、あからさまに明らかな兆候がいくつかあります。以下にこれらの兆候の一部を示しますが、これらは教育のみを目的としており、誰かを診断するためのものではないことに留意してください。 
賞賛に対する絶え間ない欲求
ナルシストな友人は、常に賞賛され、褒められる必要があります。友情を維持するためにどんな努力をしても、それを認めて褒めてもらう必要があります。さらに、迫害の時には、彼らがあなたのためにしてくれたことすべてを思い出させます。この賞賛の欲求は、あなたが自分よりも注目されていると相手が思った場合にも現れることがあります。彼らはそれが注目の的でないことに耐えられないでしょう。また、満足度が高く評価されたり認められないと腹を立てる傾向があります。
ステータスを過度に気にする
第二に、自己愛性パーソナリティ障害の人は、権力、地位、社会的承認を非常に気にします。彼らは、自分たちの観点から見てそれほど成功していない人と交流することに時間やリソースを費やす価値があるとは考えません。通常、これには、その人がどれだけの物質的富を持っているか、どのような種類の服を着ているか、どのような社会的つながりがあるかが含まれます。こうした望ましい影響力の特徴を持つ人を見ると、積極的に友情を築こうと努めます。
ペデスタル化動作
ナルシシストな友人は、二項対立で考え、世界を白か黒かで考える傾向があります。彼らはあなたを愛し、あなたが崇拝に値すると考えるか、積極的にあなたを軽蔑し、あなたには価値がないと考えるかのどちらかです。ナルシストな友人を喜ばせるために何かをすれば、あなたは台座に留まり、たくさんの愛情を受け取ることができるかもしれません。しかし、もしあなたが彼らを怒らせてしまったら、たとえあなたが故意にそうしたわけではなかったとしても、彼らは躊躇せずにあなたを彼らの人生から切り離すでしょう。
羨望と操作
さらに、ナルシストな友人は嫉妬や羨望の感情を抱きやすいです。彼らは脅威を感じているため、あなたの勝利を一緒に祝うことができないかもしれません。おそらく彼らはあなたに面と向かってそんなことはしないでしょうが、彼らが他の人についてどのように話すかを見ればそれがわかります。さらに、ナルシストな友人は搾取的で操作的になる傾向があります。彼らは、感情的な脅迫や恐怖、義務、罪悪感を利用して、あなたがやりたくないことを強制することがあります。 ナルシストな関係について詳しく読む
自己愛性人格障害を持つ友人の影響
ナルシシズムが友情に与える影響は、友情のどの段階にあるかに応じて異なります。初期段階では、ナルシシズムが実際に友情を繁栄させることがあります。一般に、自己愛性人格障害を持つ人は、非常にカリスマ的で魅力的に見えます。研究者でさえ、友人は最初はナルシストな自慢を非常に面白いと感じることを発見しました[1]。残念なことに、最初の魅力は薄れ、ナルシシズムの暗い側面が友情を汚します。たとえば、同じ自慢でも自己中心的なものに思えてきて、無関心になってしまうかもしれません。臨床的には、ナルシシズムが友情に及ぼす影響は、ナルシシスティックな賞賛とナルシシスティックなライバル意識という 2 つの傾向の影響を受けると考えられています。前者は、積極的な自己強化と自己宣伝が特徴です。後者は自己防衛と自己防衛によって特徴付けられます [2]。研究によると、感謝されていると感じられないことは、その後のナルシシスティックな対立の増加に関連しており、一方、よりエージェント的で敵対的な行動は、その後の感謝の認識の低下に関連していることがわかっています[3]。
治療を受けることを拒否する自己愛性パーソナリティ障害の友人を助ける方法
自己愛性人格障害を持つ人と友達になることは十分に困難です。ましてや彼らが治療を受けるのを手助けしようとするのは当然です。それでも、それらを正しい方向に進めるためにできることをいくつか紹介します。
NPD について読む
まず、そのような友人を助けることができるのは、自己愛性人格障害について詳しく知っている場合だけです。オンライン上にはナルシシズムに関する教育用のリソースが豊富にあり、参考にできる YouTube の専用チャンネルもいくつかあります。
健全な境界をモデル化する
人々は境界線が人間関係に距離を生むとよく考えています。しかし、実際には、関係を永久に断ち切るのではなく、関係を維持するのに役立ちます。このメッセージを友人に伝え、健全な境界線を主張する必要があります。これには忍耐と忍耐が必要です。
同情と共感を利用する
上記の忍耐を維持するには、友人に思いやりを示す必要があります。彼らの立場に立って、彼らの痛みや内なる恥ずかしさがどのようにナルシスト傾向を引き起こしているのかを見てみましょう。
責任を実践する
そうは言っても、共感だからといって彼らの悪行を容認できるわけではありません。あなたは彼らに責任を負わせ、相互の尊重と責任がなければ人間関係が健全で持続不可能であることを示さなければなりません。
専門家によるサポートを提供する
最後に、否定、恥、汚名のために助けを求めることをためらっている可能性があります。彼らの抵抗感を理解し、これらの課題を克服するためのサポートを提供するように努めてください。あなたの主張とサポートがあれば、おそらく彼らは助けを求めることに同意するでしょう。
ナルシストな友人に対処するために共感を学ぶ
この記事を終える前に、共感なしに友情におけるナルシシズムに対処することは不可能であることを強調しなければなりません。結局のところ、たとえあなたの友人が有毒な特性を持っていたとしても、彼らは最終的には精神的健康状態に苦しんでいます。共感は友人だけでなく自分自身に対しても必要であることを忘れないでください。自分自身のために立ち上がり、自分の境界線をしっかりと持ちましょう。同時に、彼らの行動を個人的に受け取らないようにし、必要に応じて、セルフケアで自分自身を充電するために時間を取りましょう。詳細については、「N arcissistic Wedding」をご覧ください。
結論
自己愛性人格障害を持つ友人がいる場合、その行動傾向が原因で、いくつかの不快な状況を経験する可能性があります。 NPD を持つ友人は、賞賛されることを過度に必要とし、ステータスを気にしすぎ、人々を軽蔑し、嫉妬のために操作的になる傾向があります。当然のことながら、これは友情にさまざまな影響を与えますが、そのほとんどは有害です。 NPD の友人をサポートし、治療を受けられるように手助けしたい場合は、いくつかのステップを踏むことができます。これについて詳しく知りたい場合は、いつでもUnited We Careの専門家にお問い合わせください。
参考文献
[1] Maass, U.、Wehner, C.、Ziegler, M.、2018 年。ナルシシズムと友情。特性ナルシシズムのハンドブック: 主な進歩、研究方法、および論争、345-354 ページ。 [2] Sauls, D. & Zeigler-Hill, V. (2020)。友情の自己愛的経験: 友情に対するエージェント的および共同的指向の役割。社会的および個人的な関係ジャーナル、37(10-11)、2693-2713。 https://doi.org/10.1177/0265407520933685 [3] Wehner, C. and Ziegler, M.、2023. ナルシシズムと友情の質: 長期的な友情への縦断的アプローチ。社会的および個人的関係ジャーナル、40(2)、670-692 ページ。
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