Apa hubungan antara ADHD dan OCD?

Perkenalan

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah kondisi kesehatan mental yang berbeda yang dapat memengaruhi fungsi seseorang sehari-hari. Meskipun mereka memiliki beberapa gejala yang sama, sulit untuk membedakan keduanya. Meskipun tidak umum, beberapa orang mungkin mengalami ADHD dan OCD secara bersamaan, membuat diagnosis dan pengobatan menjadi lebih rumit. Artikel ini akan mengeksplorasi persamaan dan perbedaan antara kedua kondisi ini, penyebabnya, gejalanya, dan pilihan pengobatan yang tersedia.

Kesamaan antara ADHD dan OCD

Seperti disebutkan sebelumnya, ADHD dan OCD berbagi beberapa gejala yang tumpang tindih, yang meliputi: Impulsif : Baik ADHD dan OCD dapat menyebabkan masalah dengan impulsif. Orang dengan ADHD dapat bertindak impulsif tanpa mempertimbangkan konsekuensinya. Sebaliknya, orang dengan OCD mungkin merasa terdorong untuk bertindak berdasarkan pikiran obsesif atau perilaku kompulsif meskipun mereka tidak menginginkannya. Kesulitan dengan perhatian dan fokus : Kedua gangguan tersebut dapat menyebabkan masalah dengan konsentrasi, stres, dan pengaturan. Orang dengan ADHD mungkin kesulitan untuk memperhatikan tugas atau tetap teratur. Sebaliknya, orang dengan OCD mungkin terjebak dalam pikiran obsesif dan perilaku kompulsif yang mengganggu kemampuan mereka untuk fokus pada tugas lain. Dampak negatif terhadap hubungan sosial dan prestasi akademik/kerja : Kedua kondisi tersebut dapat berdampak negatif terhadap hubungan sosial dan prestasi akademik/kerja. Orang dengan ADHD mungkin berjuang untuk mempertahankan hubungan atau berprestasi baik di sekolah atau di tempat kerja. Sebaliknya, orang dengan OCD mungkin merasa sulit untuk fokus pada apa pun selain obsesi atau kompulsi mereka.

Perbedaan antara ADHD dan OCD

ADHD adalah kondisi perkembangan saraf yang mempengaruhi sekitar 5-10% anak-anak dan 2-5% orang dewasa secara global. Ini ditandai dengan kurangnya perhatian, hiperaktif, dan gejala impulsif yang dapat memengaruhi fungsi sehari-hari seseorang. Gejala kurangnya perhatian mungkin termasuk kelupaan, kecerobohan, kesulitan memperhatikan detail, dan mudah teralihkan. Gejala hiperaktif mungkin termasuk gelisah, gelisah, dan kesulitan untuk tetap duduk, sedangkan gejala impulsif dapat bermanifestasi sebagai mengganggu orang lain, tidak sabar, dan bertindak tanpa mempertimbangkan konsekuensinya. OCD adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perilaku atau kompulsi berulang yang tidak terkendali dan terus-menerus, pikiran atau obsesi yang tidak diinginkan. Kompulsi ini bertujuan untuk meredakan kecemasan atau kesusahan yang disebabkan oleh pikiran-pikiran itu. OCD dapat bermanifestasi sebagai pembersihan, penghitungan, pengurutan, atau pengaturan yang berlebihan, dan dapat memakan waktu dan mengganggu fungsi sehari-hari. Individu dengan OCD juga dapat mengalami pikiran mengganggu yang menyebabkan kesusahan atau ketidaknyamanan. Meskipun ada beberapa kesamaan antara ADHD dan OCD, beberapa perbedaan signifikan membedakan kedua gangguan tersebut. Perbedaannya terlihat jelas pada gejala, penyebab, diagnosis, dan pengobatan kedua gangguan tersebut.

Gejala ADHD dan OCD :

Gejala ADHD dan OCD berbeda. Gejala hiperaktif, pelupa, dan tanda-tanda distraktibilitas ADHD. Sebaliknya, OCD ditandai dengan pikiran atau obsesi yang berulang dan mengganggu serta perilaku atau kompulsi berulang seperti pembersihan atau pemeriksaan yang berlebihan.

Penyebab ADHD dan OCD

Penyebab yang mendasari ADHD dan OCD berbeda. ADHD diyakini berasal dari masalah dengan sistem dopamin dan norepinefrin di otak, sedangkan OCD terkait dengan masalah dengan sistem serotonin otak.

Diagnosis ADHD dan OCD

Diagnosis ADHD biasanya didasarkan pada gejala, karena tidak ada tes khusus yang pasti. Diagnosis OCD umumnya dibuat berdasarkan adanya obsesi dan kompulsi yang secara signifikan mengganggu atau merusak fungsi sehari-hari seseorang. Penyedia layanan kesehatan juga dapat melakukan pemeriksaan fisik dan tes medis untuk mengecualikan kondisi medis yang mendasari yang menyebabkan gejala tersebut.

Pengobatan ADHD dan OCD

Perawatan ADHD umumnya melibatkan kombinasi obat-obatan dan terapi perilaku. Obat stimulan yang meningkatkan kadar dopamin dan norepinefrin, seperti yang digunakan untuk mengobati gejala ADHD, sering digunakan. Obat-obatan ini meningkatkan kadar neurotransmitter di otak, yang dapat meningkatkan fokus, mengurangi impulsif, dan mengurangi hiperaktif. Terapi perilaku juga bisa menjadi cara yang efektif untuk mengelola gejala ADHD. Terapi ini berkonsentrasi pada pengajaran teknik koping individu untuk mengatasi gejala ADHD, seperti meningkatkan kemampuan organisasi, mengurangi impulsif, dan mengelola waktu secara efisien. Terapi perilaku juga dapat melibatkan bekerja dengan orang tua atau pengasuh untuk membantu mereka memahami dan mengelola gejala anak mereka. Perawatan OCD biasanya melibatkan kombinasi obat-obatan dan terapi perilaku. Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) biasanya digunakan untuk mengelola gejala OCD, karena meningkatkan kadar serotonin di otak, yang dapat membantu mengurangi intensitas obsesi dan kompulsi. Selain obat-obatan, terapi perilaku-kognitif (CBT) dapat mengelola gejala OCD secara efektif. CBT berfokus pada perubahan pola pikir negatif dan perilaku yang berkontribusi terhadap OCD dan mungkin melibatkan paparan dan pencegahan respons (ERP). ERP secara bertahap memaparkan individu pada obsesinya sambil mencegah perilaku kompulsif, yang dapat membantu mengurangi intensitas obsesi dan kompulsi dari waktu ke waktu.

Kesimpulan

ADHD dan OCD adalah dua gangguan kesehatan mental berbeda yang dapat memengaruhi kehidupan dan fungsi sehari-hari seseorang. Meskipun mereka memiliki gejala yang sama, seperti masalah dengan perhatian dan fokus dan kesulitan dengan impulsif, penyebab, gejala, dan perawatan yang mendasarinya berbeda. Seseorang dapat menderita ADHD dan OCD secara bersamaan, membuat diagnosis dan pengobatan menjadi lebih menantang. Sangat penting untuk mencari bantuan profesional jika Anda atau orang yang Anda cintai mengalami gejala ADHD atau OCD untuk menerima diagnosis yang akurat dan perawatan yang tepat.

TENTANG KAMI

Aplikasi United We Care dirancang untuk menawarkan bantuan kesehatan mental, seperti menyediakan mekanisme koping, petunjuk untuk menulis jurnal, dan menetapkan tujuan. Ini juga termasuk akses ke sesi terapi online dengan pakar kesehatan mental yang berspesialisasi dalam pengobatan ADHD dan OCD. Aplikasi tersebut dapat diunduh dari Apple Store dan Google Play Store. REFERENSI [1] FA Rebecca Joy Stanborough, “ADHD dan OCD: Keduanya dapat terjadi bersamaan,” Healthline , 24-Mar-2021. [On line]. Tersedia: https://www.healthline.com/health/mental-health/adhd-and-ocd. [Diakses: 04-Mei-2023]. [2] PH Zia Sherrell, “ADHD vs. OCD: Perbedaan, gejala, pengobatan, dan lainnya,” Medicalnewstoday.com , 29-Sep-2021. [On line]. Tersedia: https://www.medicalnewstoday.com/articles/adhd-vs-ocd. [Diakses: 04-Mei-2023]. [3] R. Olivardia, “Ketika OCD dan ADHD berdampingan: Presentasi gejala, diagnosis, dan pengobatan,” ADDitude , 18-Mar-2021. [On line]. Tersedia: https://www.additudemag.com/ocd-adhd-comorbid-symptoms-diagnosis-treatment/. [Diakses: 04-Mei-2023].