Introducción
El dolor y el sufrimiento físico fueron visiblemente evidentes durante los tiempos de COVID-19 desde su inicio, pero lo que se hizo evidente solo después de un par de meses fue el daño psicológico que estaba causando el encierro, especialmente entre los niños . Era una experiencia nunca antes vista. escenario encontrado, y pronto pasó factura a las mentes jóvenes. De repente, todos los padres se quejaban de la agresividad en el comportamiento de sus hijos. Este artículo intentará comprender las razones detrás de esta agresividad y cómo lidiar con ella.
Las causas de la agresividad en tiempo de COVID en los niños
La parte más agradable y significativa de la infancia es salir al aire libre y reunirse con amigos. El confinamiento en el hogar y la incapacidad de ir a la escuela y jugar con sus amigos durante el encierro de COVID-19 tuvo un efecto traumático en la psicología de los niños . La adolescencia es cuando sientes que tus padres no te entienden, y los amigos son el principal sistema de apoyo. . Cuando esto se vuelve inaccesible para los niños, la impotencia, el resentimiento y la ira resultan en agresión . El escenario era peor para las familias con un solo hijo. Los estudios documentaron los problemas psicológicos y de comportamiento de los niños durante las restricciones de encierro. Los padres estaban lidiando con su propio conjunto de desafíos durante los tiempos de COVID, con la pérdida de empleo, la inseguridad financiera, el miedo a infectarse y el entorno de trabajo desde el hogar; por lo tanto, no fueron los mejores en la crianza durante este tiempo. El estrés en los padres también tuvo un efecto en cascada en los niños. Los niños ya no podían desahogar su energía practicando deportes, que solían ser su principal forma de combatir el estrés. El aburrimiento y la soledad los hizo más agresivos.
¿Cómo manejar la situación cuando su hijo se vuelve agresivo en tiempos de COVID?
Es natural perder la paciencia y gritarle a su hijo irrazonablemente agresivo. Aún así, los tiempos de COVID no son habituales ni rutinarios, por lo que justifican un enfoque diferente. Los expertos recomiendan probar los siguientes consejos para manejar a un niño agresivo:
- Preste toda su atención y tiempo y pregúnteles por qué están enojados.
- Dígale a su hijo que comprende cómo se siente.
- Asegúrele a su hijo que esta es solo una fase temporal y pasará pronto. Volverá a poder salir y encontrarse con sus amigos.
- Infórmele sobre la importancia del confinamiento y cómo lo salvará de contraer el virus.
- Si tu hijo es agresivo porque perdiste la calma, discúlpate y confía en él si estás estresado, cansado o luchando con algún problema en la oficina.
- Asegúreles que usted tratará de manejarse mejor y que no es culpa de ellos.
¿Cómo responder a un niño agresivo durante la época de Covid?
- Ni siquiera pienses en castigar física o verbalmente al niño si muestra un comportamiento agresivo. Solo empeorará las cosas.
- Mantenga la calma y dígale al niño que se calme y hable; solo entonces se puede resolver el problema. Pero asegúrese de hacerle saber al niño que no tendrá un comportamiento agresivo. Una vez que tu hijo se calme y el episodio de rabieta disminuya, háblale con calma y hazle entender que este tipo de comportamiento perturba la armonía de la casa y altera aún más su estado de ánimo.
- Puede hacerle entender al niño que no está solo y que todos estamos luchando contra sentimientos similares.
- Permítales conectarse con sus amigos a través de llamadas telefónicas y videollamadas, lo que animará su estado de ánimo. Incluso pueden jugar juegos en línea por un tiempo limitado para reducir el aburrimiento.
- Asegúreles a menudo que las cosas se normalizarán pronto. Asegúrese de pasar tiempo exclusivo con su hijo y dígale que lo ama con más frecuencia.
¿Cómo manejar a tu hijo en esta situación de COVID?
Aunque el confinamiento fue necesario para contener el virus y prevenir la propagación de la infección, no podemos negar el enorme impacto que creó en la psique de nuestros hijos. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a manejar a su hijo en este COVID- 19 situación:
- Establecer una rutina flexible pero básica es fundamental para mantener a los niños habituados a cierta disciplina. Tome su ayuda para hacer la rutina. Aumentará sus posibilidades de apegarse a él.
- No lo dejes dormir cuando lo desee, ya que interrumpirá su ciclo de sueño. Es una buena idea no dejar que sus hijos holgazaneen en pijama todo el día. Vestirlos hará que se sientan bien y llenos de energía.
- Use palabras positivas para que ellos hagan las tareas. Recompense más generosamente y elogie con más frecuencia ahora que antes durante los tiempos normales.
- Pase tiempo exclusivo con cada niño todos los días. Aborde sus preocupaciones y temores sobre el virus en un lenguaje sencillo que puedan entender. Asegúreles que si siguen los protocolos de restricción, todos en la familia estarán a salvo y que no deben preocuparse.
- Ayúdalos con su trabajo escolar, juega sus juegos favoritos, haz que hagan tareas domésticas simples de una manera divertida para que obtengas ayuda y ellos maten el tiempo.
- Permítales hacer videollamadas a sus amigos, primos y abuelos para ayudarlos a mantenerse conectados.
7 . La distracción, la celebración y el estar agradecidos de que estamos sanos los ayudarán a superar estos tiempos difíciles.
Conclusión
La crianza de los hijos en los tiempos modernos nunca fue fácil, y la situación de COVID lo ha hecho mucho más complejo. Si bien los padres deseamos que nos dejen en paz para manejar nuestro propio conjunto de factores estresantes, simplemente no es posible con un niño que siente que su rutina se ha derrumbado debido al escenario de COVID-19. Es esencial entender desde el el punto de vista de los niños de que la falta de actividades placenteras no les permite ser lo mejor posible y, además, tienen que lidiar con el estrés creciente de estar encerrados en hogares sin acceso a sus compañeros. Necesitan más nuestra empatía y compasión durante estos tiempos difíciles. Los psicólogos infantiles de todo el mundo informaron un aumento múltiple en los casos de depresión, ansiedad y agresividad entre los niños. Es importante mantener la esperanza de que estos efectos sean reversibles, y una vez más veremos a nuestro niño feliz y despreocupado a medida que esta pandemia se alivie. Para obtener más blogs útiles sobre la crianza de los hijos durante los tiempos de COVID , visite: unitedwecare.com
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