مقدمة
قد تبدو الصداقة بمثابة علاقة شخصية يسهل الحفاظ عليها نسبيًا، لكن النرجسية يمكن أن تجعل التعامل معها أمرًا صعبًا للغاية. إن وجود صديق مصاب باضطراب الشخصية النرجسية يميل إلى أن يكون مصدرًا للتوتر في حياة معظم الناس. عادة، يكون ذلك بسبب التقلبات العاطفية العالية والتوقعات غير الواقعية التي يفرضها الصديق النرجسي. في هذه المقالة، سنلقي نظرة فاحصة على هذه الديناميكيات ونناقش كيفية تأثير النرجسية على الصداقات.
اضطراب الشخصية النرجسية والصداقات
من المهم أن نفهم أن اضطراب الشخصية النرجسية، كما يوحي الاسم، هو اضطراب في الشخصية. وهذا يعني أن أنماط السلوك غير التكيفية الناجمة عنها تكون دائمة نسبيًا وتظهر في جميع مجالات الحياة. لذا، عندما يتعلق الأمر بالصداقة مع شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية، فحتى هذه العلاقة تتأثر. علاوة على ذلك، من غير المرجح أن يعترف معظم الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات النرجسية بأن لديهم مشكلة. هذا هو اضطراب نفسي من الإنكار الشديد. لذلك، من النادر أن يرغب شخص يعاني من هذه الحالة الصحية العقلية في طلب المساعدة المتخصصة. يقول الباحثون أن النرجسية قد تكون مفيدة في الواقع لتكوين الصداقة. يميل معظم النرجسيين إلى ترك انطباع أول جذاب وساحر. ومع ذلك، فإن نفس الميول النرجسية تؤدي في نهاية المطاف إلى الإضرار بالحفاظ على الصداقة [1]. اقرأ المزيد – اضطراب الشخصية النرجسية
علامات الصديق النرجسي
كيف تعرف إذا كان لديك صديق نرجسي؟ إذا كنت تسأل هذا السؤال، فلا تقلق. هناك بعض العلامات الواضحة بشكل صارخ على أن صديقك قد يكون لديه ميول نرجسية. وفيما يلي بعض هذه العلامات، مع الأخذ في الاعتبار أنها للأغراض التعليمية فقط وليس لتشخيص أي شخص. 
الحاجة المستمرة إلى الإعجاب
سيكون لدى الصديق النرجسي حاجة دائمة إلى الإعجاب والثناء. مهما كان الجهد الذي يبذلونه للحفاظ على الصداقة، فسوف يحتاجون إلى الاعتراف بها والثناء عليها. علاوة على ذلك، في أوقات الإكراه، سيذكرونك بكل الأشياء التي فعلوها من أجلك. يمكن أيضًا أن تظهر هذه الحاجة إلى الإعجاب إذا اعتقدوا أنك تحظى باهتمام أكبر منهم. لن يكونوا قادرين على تحمل عدم كونهم مركز الاهتمام. كما أنهم يميلون إلى الشعور بالإهانة إذا لم يتم الإعجاب بهم أو الاعتراف بمستوى رضاهم.
الاهتمام المفرط بالحالة
ثانيًا، يهتم الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية كثيرًا بالسلطة والمكانة والقبول الاجتماعي. لن يجدوا أن الأمر يستحق وقتهم أو مواردهم للاختلاط بشخص لا يحقق نجاحًا كبيرًا من وجهة نظرهم. عادة، يتضمن ذلك مقدار الثروة المادية التي يمتلكها الشخص، ونوع الملابس التي يرتديها، وما هي الروابط الاجتماعية التي لديه. إذا رأوا شخصًا يتمتع بهذه السمات المرغوبة من النفوذ، فسوف يعملون بشكل استباقي على بناء الصداقة.
سلوك التمثال
من المرجح أن يفكر الصديق النرجسي في ثنائيات ويرى العالم باللون الأسود أو الأبيض. إما أنهم يحبونك ويعتقدون أنك تستحق العبادة، أو أنهم يحتقرونك ويعتقدون أنك عديم القيمة. إذا كنت تفعل أشياء لإرضاء صديقك النرجسي، فقد تظل على قاعدة التمثال وتتلقى الكثير من المودة. ولكن إذا انتهى بك الأمر في أي وقت إلى الإساءة إليهم، حتى لو لم تفعل ذلك عن قصد، فلن يترددوا في قطعك عن حياتهم.
الحسد والتلاعب
بالإضافة إلى ذلك، فإن الصديق النرجسي يكون عرضة لمشاعر الغيرة والحسد. قد لا يتمكنون من الاحتفال بانتصاراتك معك لأنهم يشعرون بالتهديد. ربما لن يفعلوا هذا في وجهك، ولكن يمكنك أن ترى ذلك من خلال طريقة حديثهم عن الآخرين. علاوة على ذلك، يميل الأصدقاء النرجسيون إلى الاستغلال والتلاعب. قد يستخدمون الابتزاز العاطفي ومشاعر الخوف والالتزام والشعور بالذنب لإجبارك على القيام بأشياء لا تريد القيام بها. اقرأ المزيد عن العلاقة النرجسية
تأثير الصديق المصاب باضطراب الشخصية النرجسية
تؤثر النرجسية على الصداقات بشكل مختلف بناءً على مرحلة الصداقة التي تمر بها. في المراحل المبكرة، يمكن للنرجسية أن تؤدي في الواقع إلى ازدهار الصداقات. بشكل عام، يبدو الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية يتمتع بشخصية كاريزمية وساحرة للغاية. حتى الباحثون وجدوا أن الأصدقاء يجدون في البداية أن التفاخر النرجسي مسلي للغاية [1]. لسوء الحظ، يتلاشى السحر الأولي، وتلوث الجوانب المظلمة للنرجسية الصداقة. على سبيل المثال، نفس التفاخر يبدو أنانيًا، وقد تصبح غير مبالٍ به. سريريًا، يُنظر إلى تأثير النرجسية على الصداقة على أنه يتأثر باتجاهين: الإعجاب النرجسي والتنافس النرجسي. يتميز الأول بتعزيز الذات الحازم والترويج للذات. ويتميز الأخير بالحماية الذاتية والدفاع عن النفس[2]. لقد وجدت الدراسات أن عدم الشعور بالتقدير كان مرتبطًا بالزيادات اللاحقة في التنافس النرجسي، في حين أن السلوك العدواني والعدائي كان مرتبطًا بانخفاض تصورات التقدير لاحقًا [3].
كيفية مساعدة صديق يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية ويرفض الحصول على العلاج
إن تكوين صداقات مع شخص يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية أمر صعب بما فيه الكفاية. ناهيك عن محاولة مساعدتهم في الحصول على العلاج. ومع ذلك، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لدفعهم في الاتجاه الصحيح.
اقرأ عن NPD
أولاً، لن تتمكن من مساعدة مثل هذا الصديق إلا إذا كنت تعرف تفاصيل عن اضطراب الشخصية النرجسية. هناك الكثير من الموارد عبر الإنترنت وبعض قنوات اليوتيوب المخصصة للتعليم حول النرجسية التي يمكنك الرجوع إليها.
نموذج الحدود الصحية
غالبًا ما يعتقد الناس أن الحدود تخلق مسافة في العلاقات. ومع ذلك، في الواقع، فهي تساعد في الحفاظ على العلاقة بدلاً من تركها تنقطع إلى الأبد. أنت بحاجة إلى توصيل هذه الرسالة إلى صديقك والتأكيد على حدود صحية. وهذا سوف يتطلب الصبر والمثابرة.
استخدم الرحمة والتعاطف
من أجل الحفاظ على الصبر المذكور أعلاه، عليك أن تقدم التعاطف لصديقك. ضع نفسك مكانهم وحاول أن ترى كيف يتسبب ألمهم وخجلهم الداخلي في ميولهم النرجسية.
ممارسة المساءلة
ومع ذلك، فإن التعاطف لا يعني أنه يمكنك التغاضي عن أخطائهم. يجب أن تحملهم المسؤولية وتبين لهم كيف أن العلاقات لا يمكن أن تكون صحية أو مستدامة دون الاحترام المتبادل والمساءلة.
تقديم الدعم للمساعدة المهنية
وأخيرًا، قد يترددون في الحصول على المساعدة بسبب الإنكار أو الخجل أو الوصمة. حاول أن تفهم تحفظاتهم وقدم لهم الدعم للتغلب على هذه التحديات. ومع إصرارك ودعمك، ربما يوافقون على الحصول على المساعدة.
تعلم التعاطف للتعامل مع صديق نرجسي
وقبل أن ننهي هذا المقال لا بد من التأكيد على أنه لا يمكن التعامل مع النرجسية بطريقة صداقة دون التعاطف. ففي النهاية، على الرغم من أن صديقك قد يكون لديه سمات سامة، إلا أنه يعاني في النهاية من حالة صحية عقلية. تذكر أن التعاطف يجب أن يكون مع صديقك ونفسك أيضًا. دافع عن نفسك وكن حازمًا مع حدودك. وفي الوقت نفسه، حاول ألا تأخذ سلوكهم على محمل شخصي، وإذا لزم الأمر، خذ إجازة لإعادة شحن طاقتك بالرعاية الذاتية. مزيد من المعلومات حول – الزواج النرجسي
خاتمة
إذا كان لديك صديق يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية، فقد تواجه العديد من المواقف غير السارة بسبب ميوله السلوكية. يميل الأصدقاء الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية إلى الحاجة المفرطة إلى الإعجاب، والاهتمام كثيرًا بالمكانة، والتلاعب بالناس، ويصبحون متلاعبين بسبب الحسد. وبطبيعة الحال، يؤثر ذلك على الصداقة بطرق مختلفة، معظمها ضار. إذا كنت ترغب في دعم صديقك المصاب باضطراب الشخصية الحدية ومساعدته في الحصول على العلاج، فهناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها. لمعرفة المزيد حول هذا الأمر، يمكنك دائمًا التحدث إلى خبرائنا في United We Care .
مراجع
[1] ماس، يو، وينر، سي، وزيغلر، م، 2018. النرجسية والصداقات. دليل سمة النرجسية: التقدم الرئيسي، وطرق البحث، والخلافات، الصفحات من 345 إلى 354. [2] سولز، د.، وزيغلر-هيل، ف. (2020). التجربة النرجسية للصداقة: أدوار التوجهات الفاعلية والمجتمعية تجاه الصداقة. مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية، 37(10-11)، 2693-2713. https://doi.org/10.1177/0265407520933685 [3] Wehner, C. and Ziegler, M., 2023. النرجسية وجودة الصداقة: نهج طولاني للصداقات طويلة الأمد. مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية، 40(2)، الصفحات من 670 إلى 692.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
